FOOT STAYLE【公式ブログ】福井から世界に!

福井にて専用の屋内型人工芝スタジアムを完備したマンツーマン式サッカースクールをメインに活動し、団体塾、イベント塾、無料塾、かたっちFCと福井のサッカー環境を変えるべく活動しています。

イメージすること

みなさん、おはようございます!

フットトレーナーの坂口です⚽️

本日は、イメージすることについて書かせていただきます。

 

みなさんは、普段の練習でボールを蹴る時、パスを出すとき、トラップをするとき、そしてシュートをうつ時にイメージ通りのボールが蹴れていますか?イメージ通りにコントロールできていますか?

 

そもそもボールを蹴る前にしっかりとイメージできていますか?

 

カーブをかけてシュートする、無回転のボール、グラウンダーの早いボールなど・・・

私は、試合中常にボールを蹴る時意識しています!

「イメージ」頭の中で思い描くはとても大切なことです!

イメージが湧かないと、味方で意思疎通や情報共有ができなかったりしますよね!

 

では、普段のレッスンではどうでしょう・・・

 

「浮き球を蹴れるようになりたい」そんな一言を伝えてくる生徒がいました。

浮き球とはどのような浮き球なのか?どのようなボールを言っているのか?

まず、浮き球をというものを知っているのか?

イメージを共有しないといけないですよね!それから練習へ入ります!

 

YouTubeで自分のポジション選手の動画を見るのも1つ、

サッカーの試合を見るのも1つです。

 

頭の中にイメージを描き続けることで色々なボールタッチやフェイントが

できるようになります!(もちろん練習も大切)

 

ぜひ、皆さんもプレイする前にイメージをしてみてください!

上達するヒントがあると思います!

 

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