みなさん、おはようございます！
フットトレーナーの坂口です⚽️
本日は、イメージすることについて書かせていただきます。
みなさんは、普段の練習でボールを蹴る時、パスを出すとき、トラップをするとき、そしてシュートをうつ時にイメージ通りのボールが蹴れていますか？イメージ通りにコントロールできていますか？
そもそもボールを蹴る前にしっかりとイメージできていますか？
カーブをかけてシュートする、無回転のボール、グラウンダーの早いボールなど・・・
私は、試合中常にボールを蹴る時意識しています！
「イメージ」頭の中で思い描くはとても大切なことです！
イメージが湧かないと、味方で意思疎通や情報共有ができなかったりしますよね！
では、普段のレッスンではどうでしょう・・・
「浮き球を蹴れるようになりたい」そんな一言を伝えてくる生徒がいました。
浮き球とはどのような浮き球なのか？どのようなボールを言っているのか？
まず、浮き球をというものを知っているのか？
イメージを共有しないといけないですよね！それから練習へ入ります！
YouTubeで自分のポジション選手の動画を見るのも１つ、
サッカーの試合を見るのも１つです。
頭の中にイメージを描き続けることで色々なボールタッチやフェイントが
できるようになります！（もちろん練習も大切）
ぜひ、皆さんもプレイする前にイメージをしてみてください！
上達するヒントがあると思います！
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